周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

照顾小宝宝注意事项有哪些

2025.09.08 17:10

照顾小宝宝需注意保持环境温度适宜、定期清洁皮肤避免刺激、按需喂养避免过度、观察睡眠状态及时调整、接种疫苗预防疾病。具体分析如下:

1.保持环境温度适宜:新生儿体温调节功能不完善,环境过热或过冷均可能引发不适。室温建议维持在24-26℃,湿度控制在50%-60%。避免包裹过厚,可通过触摸颈背部判断体温,温热无汗为佳。夏季避免直吹冷风,冬季可使用加湿器防止干燥。

2.定期清洁皮肤避免刺激:婴儿皮肤屏障脆弱,需每日用温水轻柔擦拭,尤其注意颈部、腋下等褶皱部位。尿布区每次更换后需清洗并涂抹护臀霜。衣物选择纯棉材质,洗涤时避免使用含刺激性成分的洗衣剂。出现红疹或脱皮应及时就医。

3.按需喂养避免过度:新生儿胃容量小,需少量多次喂养。母乳喂养者按婴儿需求哺乳,配方奶喂养需严格按比例调配。喂养后竖抱拍嗝,防止吐奶。过度喂养可能导致腹胀或消化不良,需观察排便次数及性状。

4.观察睡眠状态及时调整:婴儿每日睡眠时长约16-20小时,需创造安静昏暗的环境。仰卧位可降低窒息风险,避免使用过软床垫。夜间频繁惊醒可能因饥饿或不适,需排查原因。白天适当活动有助于夜间睡眠。

5.接种疫苗预防疾病:严格按免疫规划时间接种疫苗,可有效预防百日咳、脊髓灰质炎等传染病。接种后需留观30分钟,监测是否出现发热或局部红肿。若出现异常反应,立即联系接种单位。

日常接触婴儿前需洗手,避免亲吻面部或手部。哭闹时优先检查尿布、饥饿或困倦等生理需求,避免过度依赖安抚工具。家中避免摆放细小物品,防止误吞。若出现持续发热、拒奶或精神萎靡,需及时就医。