黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

小儿鼻塞吃什么缓解

2025.09.23 10:48

小儿鼻塞可以适当服用抗过敏药物或使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。症状严重时需及时就医,在医生指导下使用减充血剂或抗炎药物。日常注意保持环境湿润,避免接触过敏原,有助于减轻鼻塞不适。

小儿鼻塞常见于感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎。感冒引起的鼻塞可多喝温水,用温毛巾热敷鼻部促进血液循环。过敏性鼻炎需避免接触花粉、尘螨等过敏原,必要时口服氯雷他定等抗组胺药。鼻窦炎伴随黄脓涕时可能需抗生素治疗,但必须严格遵医嘱。生理盐水喷雾或洗鼻器能温和清洁鼻腔,稀释分泌物,适合日常护理。饮食上避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C增强免疫力。

使用减充血剂类鼻喷剂不宜超过3天,以免引发药物性鼻炎。婴幼儿鼻塞慎用口服药物,建议优先选择物理缓解方式,如抬高头部睡眠、按摩鼻翼两侧。若鼻塞伴随高热、呼吸急促或持续超过两周,需警惕腺样体肥大等疾病,及时就诊。居家护理时保持空气流通,湿度控制在50%-60%,避免二手烟刺激。喂奶前清理鼻腔分泌物,防止呛奶。未经医生指导勿自行服用中成药或偏方,避免掩盖病情或引发不良反应。