胸部扁平吃什么好
2022.02.22 10:27胸部扁平想要通过饮食来进行调整，目前在临床上并没有统计学依据支持。
从生活经验，只要是健康、合理的饮食，能够保证机体发育所需的营养支持就可以。日常生活中可以多吃一些蘑菇等菌类，多吃蔬菜，补充营养，多吃鱼类等高优质蛋白。
另外平时可以注意合理的锻炼，例如进行扩胸运动，通过胸部的按摩等理疗措施也能够起到一定的作用，养成良好的生活习惯，保证足够的休息。但是要注意不必过度的纠结于胸部的大小，只要健康就可以。
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