宝宝发烧38度手脚很烫怎么办

2025.09.08 17:10

宝宝发烧38度手脚很烫时，可适当减少衣物避免捂热、用温水擦拭身体辅助降温、少量多次补充水分预防脱水、保持室内通风调节环境温度、观察精神状态及时就医。具体分析如下：

1.适当减少衣物避免捂热：发烧时手脚发烫表明体温处于上升期，此时过度包裹会阻碍散热。选择轻薄透气的棉质衣物，避免使用厚重被子。若出现寒战可暂时加盖薄毯，待体温稳定后撤去。注意腹部保暖即可，四肢适当裸露促进热量散发。

2.用温水擦拭身体辅助降温：准备32-34度的温水，拧干毛巾后轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位。避开前胸后背以免刺激，每次擦拭10分钟，间隔30分钟重复。避免使用酒精或冰水，防止皮肤刺激或寒战反应。

3.少量多次补充水分预防脱水：发烧会增加水分消耗，每15-20分钟喂5-10mL温水或母乳。观察排尿情况，若4小时无尿需警惕脱水。可适当给予稀释的苹果汁或口服补液盐，避免一次性大量饮水引发呕吐。

4.保持室内通风调节环境温度：将室温维持在24-26度，每日开窗通风2-3次，每次15分钟。使用加湿器保持空气湿度在50%-60%，避免冷风直吹。空调出风口需避开宝宝，防止温差过大。

5.观察精神状态及时就医：若体温持续超过38.5度或反复发热超过24小时，伴随嗜睡、拒食、呼吸急促等症状，需立即就诊。记录发热时间、用药情况及伴随症状，就医时提供详细病史协助判断。

发热期间避免自行使用退热贴或退烧药，未满3月龄婴儿发热需直接送医。监测体温变化时优先选择电子体温计测量腋温，减少误差。饮食以易消化的流质为主，暂停添加新辅食。密切观察是否有皮疹、抽搐等异常表现。

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