杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

药流加清宫坐月子算哪个

2025.06.05 16:09

药流加清宫后的休养属于小月子范畴。这类术后恢复期虽不同于足月分娩的月子,但同样需要重视身体调养,以促进子宫内膜修复和气血恢复。

药流通过药物终止妊娠后,若存在组织残留或出血量多,需进行清宫手术清除宫腔内容物。两次操作对子宫造成双重损伤,子宫内膜基底层可能受损,卵巢功能短期内受影响。此时休养重点在于预防感染、补充营养、调节内分泌。建议卧床休息3-5天,避免体力劳动,饮食需增加蛋白质、铁元素摄入,如瘦肉、动物肝脏,帮助造血功能恢复。红糖姜茶等温补饮品可促进宫缩排淤,但不宜过量。

术后两周内禁止盆浴、游泳,防止细菌逆行感染。每日观察出血量,若持续超过月经量或发热腹痛需及时就医。清宫后子宫颈口处于开放状态,一个月内严禁性生活。心理层面需关注情绪波动,部分人群可能出现激素水平骤降引发的低落情绪,可通过冥想、轻度散步调节。复查B超确认宫腔无残留是恢复的关键指标,通常安排在术后7-10天。此阶段避免接触寒凉环境,空调风口不宜直吹,衣着需保暖腹部。