14号来的月经几号排卵

2025.06.10 17:40

14号来的月经，排卵日通常在下次月经前14天左右。如果月经周期为28天，排卵日大约在28号。

月经周期分为卵泡期和黄体期，排卵发生在两者之间。卵泡期长度因人而异，黄体期相对固定，通常为14天。假设月经周期规律且为28天，14号来月经，排卵日预计在28号。若周期更长或更短，需调整计算。例如，35天周期，排卵日在21号左右；21天周期，排卵日在7号左右。基础体温监测、排卵试纸或超声检查可帮助更准确判断排卵时间。

计算排卵日需结合月经周期规律性。周期不规律时，单纯依靠日期推算可能不准确。压力、疾病或生活习惯变化可能影响排卵时间。备孕或避孕需结合多种方法提高准确性。出现异常出血、剧烈腹痛或周期紊乱建议就医检查，排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。记录月经周期、观察宫颈黏液变化或使用科学监测工具有助于掌握排卵规律。

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