宝宝连续三天拉肚子需要及时观察症状并采取适当措施。腹泻可能是由感染、饮食不当或过敏引起,若伴随发热、呕吐或精神萎靡,需尽快就医。轻度腹泻可先调整饮食,补充水分预防脱水。
腹泻期间应暂停添加新辅食,减少高糖、高脂肪食物摄入。母乳喂养可继续,奶粉喂养可考虑换成无乳糖配方。口服补液盐能有效预防脱水,少量多次喂服。注意观察大便性状和次数,记录颜色、质地及是否带血丝或黏液。若腹泻持续超过一周或出现尿量减少、眼窝凹陷等脱水症状,需立即就医检查。
避免自行使用止泻药,尤其是抗生素,可能加重肠道菌群紊乱。注意餐具消毒,勤洗手防止交叉感染。腹部保暖有助于缓解不适,可顺时针轻柔按摩宝宝腹部。若怀疑乳糖不耐受或食物过敏,需在医生指导下调整饮食方案。腹泻后恢复期应循序渐进增加食量,优先选择易消化的米粥、面条等。密切监测体温和精神状态变化,任何异常及时咨询儿科医生。
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