牙齿上火肿要怎么办

2025.08.28 15:54

牙齿上火肿痛需要及时消炎止痛，同时调整生活习惯促进恢复。常见原因包括饮食辛辣、熬夜压力大或局部感染，可通过药物与日常护理结合缓解症状。若肿胀持续或伴随发热，需尽快就医排查是否存在脓肿等严重问题。

缓解牙齿肿痛可口服非甾体抗炎药如布洛芬减轻炎症，配合含氯己定的漱口水抑制细菌。局部冷敷能收缩血管缓解胀痛，每次敷10-15分钟，间隔1小时重复。饮食需避免过烫、坚硬或刺激性食物，选择温凉流质如绿豆汤、梨汁，补充维生素C促进黏膜修复。中医建议饮用金银花、蒲公英等清热解毒的代茶饮，但体质虚寒者慎用。

注意口腔卫生，刷牙时避开肿胀部位，使用软毛牙刷轻柔清洁。避免自行挑破牙龈或挤压肿胀处，防止感染扩散。孕妇、哺乳期或慢性病患者用药前需咨询医生。长期反复上火需排查龋齿、牙周病等潜在问题，必要时进行牙科专业治疗。日常保持作息规律，减少焦虑情绪，有助于降低复发风险。

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