为什么产后会遗尿

2025.06.12 09:24

产后遗尿可能与盆底肌松弛、分娩损伤、膀胱功能减弱、激素水平变化、心理因素有关。具体分析如下：

1.盆底肌松弛：怀孕期间子宫增大对盆底肌造成持续压力，分娩时进一步拉伸或撕裂盆底肌群，导致支撑尿道和膀胱的能力下降，控尿功能受损。

2.分娩损伤：自然分娩过程中，胎儿通过产道可能造成会阴部肌肉、神经或结缔组织损伤，影响尿道括约肌的收缩功能，从而引发漏尿。

3.膀胱功能减弱：妊娠期膀胱长期受压，逼尿肌过度伸展或神经调节异常，产后恢复缓慢，可能出现尿频、尿急或尿失禁。

4.激素水平变化：孕期雌激素和孕激素升高，维持组织弹性，产后激素骤降使尿道黏膜变薄、盆底组织张力减退，控尿能力降低。

5.心理因素：产后焦虑或疲劳可能干扰大脑对排尿的神经调控，紧张情绪加重盆底肌痉挛或放松失衡，间接导致遗尿。

产后需避免过早负重或剧烈运动，饮食宜清淡以减少膀胱刺激，及时进行盆底肌康复训练，必要时就医评估。保持规律作息，注意如厕习惯，避免长时间憋尿。

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