孩子缺锌有什么症状

2025.08.22 16:42

孩子缺锌可能出现食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、皮肤黏膜损伤、味觉异常。具体分析如下：

1.食欲减退：缺锌会影响消化酶的活性，导致胃肠功能减弱，进而出现厌食或食量减少。长期食欲不振可能引发营养不良，加重缺锌症状，形成恶性循环。

2.生长发育迟缓：锌参与蛋白质合成和细胞分裂，对骨骼和肌肉发育至关重要。缺锌会导致身高体重增长缓慢，严重时可能影响智力发育，需及时干预。

3.免疫力下降：锌是维持免疫系统正常功能的关键元素。缺锌会削弱免疫细胞活性，增加感染风险，表现为反复感冒、伤口愈合缓慢等症状。

4.皮肤黏膜损伤：锌缺乏可能引发皮肤干燥、脱屑或皮疹，口腔溃疡也较常见。严重时可能出现肢端皮炎，表现为手脚皮肤红斑、脱皮甚至溃烂。

5.味觉异常：锌与味蕾细胞更新密切相关。缺锌会导致味觉敏感度下降，出现异食癖如啃咬指甲、吃泥土等异常行为，影响正常进食。

缺锌症状需结合医学检查确认，盲目补锌可能引发其他问题。日常饮食应均衡，优先选择牡蛎、瘦肉等富锌食物，必要时在指导下补充制剂。症状持续或加重应及时就医。

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