红景天是药还是保健品

2025.07.03 17:00

红景天既是药物也是保健品，具体分类取决于用途和产品形式。作为药物，红景天提取物被用于治疗特定疾病，如高原反应或慢性疲劳综合征；作为保健品，红景天常以胶囊、茶饮等形式出现，用于增强免疫力或缓解轻度疲劳。两者的区别在于药物需经过严格临床试验，而保健品仅需满足基本安全标准。

红景天的药用价值源于其活性成分红景天苷和酪醇，这些成分具有抗缺氧、抗氧化和调节免疫的作用。在传统医学中，红景天被用于改善高原适应能力或辅助治疗心脑血管疾病。现代研究也证实其提取物能提高机体耐受力，因此被纳入部分国家药典。作为保健品，红景天通常以较低剂量添加，主要面向亚健康人群，用于日常调理而非疾病治疗。市场上许多红景天产品标注为膳食补充剂，强调其辅助功能而非疗效。

使用红景天需注意区分药物与保健品。药用红景天需遵医嘱，避免与抗凝血药物或兴奋剂同服，孕妇及过敏体质者慎用。保健品虽安全性较高，但长期过量服用可能导致失眠或血压波动。购买时应认准正规批文，药物选择国药准字号产品，保健品查看蓝帽标志。两类产品均不宜替代正规治疗，出现严重症状应及时就医。

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