阴虚内热如何治疗

2025.08.28 15:54

阴虚内热的治疗以滋阴清热为主，通过调整阴阳平衡改善虚火内扰的状态。中医认为，阴液不足会导致阳气相对偏亢，从而引发潮热、盗汗、口干咽燥等虚热症状，需通过药物、饮食和生活调理综合干预。

滋阴清热是核心治法，常用方剂如六味地黄丸、知柏地黄丸等，可针对肝肾阴虚或阴虚火旺的不同证型。药物选择需结合具体症状：骨蒸潮热者加地骨皮、银柴胡；心烦失眠者配酸枣仁、百合；口干明显者用麦冬、石斛。饮食上宜选择银耳、百合、梨等甘凉滋润之品，避免辛辣燥热食物加重阴伤。日常可练习静功如八段锦，避免熬夜耗阴，保持情绪舒畅以防郁火内生。

注意事项方面，需辨别阴虚内热与实热证，后者需清热泻火而非单纯滋阴。服药期间忌烟酒及温补类药物，防止助热伤阴。脾胃虚弱者慎用滋腻药，可佐以健脾和胃之品。症状缓解后需逐步减量，避免长期过量服用清热药导致阳气受损。若出现持续高热或体重骤降，需排查结核、甲亢等器质性疾病。治疗期间定期复诊调整方药，配合舌脉变化动态评估疗效。

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