周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

什么奶粉可以增强宝宝免疫力

2025.09.10 17:09

母乳是增强宝宝免疫力的最佳选择,含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白等活性成分,能直接提升抵抗力。若无法母乳喂养,可选择添加乳铁蛋白、HMO母乳低聚糖、核苷酸等免疫配方的婴幼儿配方奶粉,这些成分经临床验证有助于促进免疫系统发育。

乳铁蛋白能抑制有害菌生长,增强肠道屏障功能;HMO作为益生元可调节肠道菌群平衡,降低感染风险;核苷酸则参与抗体合成,提升免疫细胞活性。部分品牌还添加了β-葡聚糖或益生菌如BB-12、LGG,进一步支持免疫调节。选择时需认准国家注册的婴配标志,确保成分安全且符合月龄需求。

注意避免盲目追求高含量免疫成分,过量摄入可能增加代谢负担。优先选择不含蔗糖、香兰素等添加剂的配方,减少过敏风险。冲泡时严格按比例调配,避免浓度不当影响吸收。若宝宝出现湿疹、腹泻等不适,应及时就医排查过敏原,而非依赖奶粉调整。母乳与奶粉混合喂养时,建议间隔2小时以上,避免成分相互作用。定期体检监测生长发育指标,综合评估营养与免疫状态更为科学。