流冷汗怎么调理

2022.08.23 08:44

流冷汗的原因有受惊、心阳虚、阴虚等，其调理主要是针对病因进行的。

人在突然受到惊吓或强烈刺激时就会出现流冷汗的现象，属于一种正常的生理表现，不用特殊治疗，一般去除诱因后即可恢复正常。

由于心的阳气不足，虚寒内生，而表现为心悸冷汗、恶寒肢冷等表现，调理主要是以补心气、温心阳为主，如桂枝甘草汤。

阴虚则阳相对偏盛，易生内热，从而逼迫体内津液从体表汗毛孔排出体外，也会出现流冷汗的现象。调理主要是以滋阴为主，如属心阴虚者，可用天王补心丹补心养阴；肝肾阴虚者，可配合六味地黄丸滋补肝肾。

在日常生活中要注意起居有常，养成良好的生活习惯，不熬夜，注意劳逸结合，饮食清淡，少吃辛辣刺激饮食，戒烟戒酒，适当运动。

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