李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

正常精液是什么颜色的

2025.06.18 09:39

正常精液通常呈现灰白色或乳白色,有时略带淡黄色。颜色可能因个体差异、饮食、生活习惯或禁欲时间等因素略有变化,但上述色调均属于常见生理范围。

精液由精子和精浆组成,其中精浆主要来自前列腺、精囊等附属腺体的分泌物。刚排出时可能呈半透明凝胶状,接触空气后逐渐液化变为稀薄液体。若长期未射精,精液可能因浓缩而显得更黄;摄入富含胡萝卜素的食物或药物如维生素B也可能导致暂时性颜色加深。年龄增长或轻微炎症也可能影响色泽,但未必代表病理状态。

需警惕异常颜色,如明显黄色伴异味可能提示感染;红色、褐色或带血丝可能为血精症,多与精囊或前列腺病变有关;绿色或脓性分泌物需排查性传播疾病。观察时应结合其他症状,如疼痛、排尿异常或发热。避免过度依赖颜色自行判断,及时就医并完成精液常规、细菌培养等检查是关键。日常注意保持适度性生活频率,避免长时间憋精,减少烟酒刺激,以维持生殖系统健康。