怎样避免怀孕

2025.09.29 12:03

避孕方式包括使用避孕药、避孕套、宫内节育器、安全期避孕法、输卵管结扎或输精管结扎。具体分析如下：

1.使用避孕药：避孕药通过调节激素水平抑制排卵或改变子宫内膜环境，分为短效和紧急避孕药。短效避孕药需每日定时服用，避孕效果稳定但可能引起恶心或月经紊乱。紧急避孕药用于事后补救，需在72小时内服用，频繁使用可能导致内分泌失调。

2.避孕套：避孕套通过物理阻隔精子和病毒传播，分为男用和女用两类。正确使用可有效避孕并降低性病风险，但需检查是否破损或过期。少数人群可能对乳胶材质过敏，需选择聚氨酯产品。

3.宫内节育器：宫内节育器由医生植入子宫内，通过释放铜离子或激素干扰受精卵着床。一次放置可长期避孕，但可能引发经期延长或腹痛，不适合有盆腔炎或子宫畸形的女性。

4.安全期避孕法：通过计算月经周期避开排卵期同房，但排卵易受情绪或疾病影响，失败率较高。需连续记录至少6个月经周期，仅适合月经极其规律者。

5.输卵管结扎或输精管结扎：通过手术永久阻断精卵结合途径，适合无生育需求者。术后恢复快但存在麻醉风险，复通手术成功率有限，需谨慎选择。

避孕方式需根据身体状况和需求选择，避免混合使用激素类药物。定期体检可监测避孕措施对健康的影响，出现异常出血或持续不适需及时就医。

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