檀香木的功效与作用及禁忌

2025.09.02 16:43

檀香木具有安神、消炎、理气等功效，广泛应用于传统医学和日常保健。其独特的芳香成分能舒缓情绪，改善睡眠质量，同时有助于缓解呼吸道炎症和消化系统不适。

檀香木的活性成分如檀香醇，赋予其抗菌、抗炎特性，常用于制作精油或熏香。在中医理论中，檀香木归脾、胃、肺经，能行气温中，缓解胸腹胀痛或寒性胃痛。熏烧檀香木产生的香气可净化空气，帮助集中注意力，适合冥想或放松环境。檀香木提取物在护肤领域可辅助修复干燥、敏感肌肤，但需稀释后使用。

使用檀香木需注意体质差异。阴虚火旺者长期接触可能加重口干、头晕等症状。孕妇、儿童及过敏体质人群应避免直接使用高浓度檀香精油。熏香时保持通风，防止烟雾刺激呼吸道。檀香木制品需远离明火，存放于阴凉处以保持油脂活性。部分市售产品可能掺杂劣质香料，选购时应认准正规渠道。过量使用可能导致恶心或皮肤过敏，初次尝试建议小范围测试。檀香木不宜与降血压药物同用，可能增强药效引发低血压。

相关推荐