黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

天生黑眼圈怎么去除

2025.09.25 16:46

黑眼圈的形成与遗传、皮肤结构、生活习惯等多种因素有关,彻底去除有一定难度,但可通过科学护理和医学手段改善。先天性的黑眼圈主要与眼周皮肤薄、血管显露或色素沉积有关,需针对性调理才能缓解。

日常护理中,保证充足睡眠、减少用眼疲劳是关键。冷敷可暂时收缩血管减轻青黑色眼圈,含咖啡因或维生素K的眼霜能促进血液循环。色素型黑眼圈需选用含烟酰胺、熊果素等成分的护肤品抑制黑色素。医美手段如激光治疗能分解皮下色素,填充术可改善眼周凹陷导致的阴影。需注意,任何治疗前应咨询专业医师,评估黑眼圈类型及皮肤状况。

避免过度揉搓眼周,防止摩擦加重色素沉淀。防晒至关重要,紫外线会加剧黑色素生成。部分人群可能因过敏或鼻炎导致眼下血流淤积,需先治疗原发疾病。护肤品选择需温和,避免刺激引发炎症。若尝试医美项目,务必选择正规机构,术后严格遵循护理要求。改善黑眼圈需长期坚持,短期内效果可能有限,需理性对待。