酸枣仁会拉肚吗

2025.06.20 09:34

酸枣仁通常不会引起腹泻，但个体差异可能导致不同反应。

酸枣仁是传统中药材，具有安神、养心等功效，常用于改善失眠和焦虑。其性质平和，多数情况下不会刺激肠胃或导致腹泻。部分人群可能因体质敏感或用量不当出现轻微消化不适，如腹胀或排便次数增多，但严重腹泻较为罕见。若出现不适，可能与药材质量、配伍不当或过量服用有关。

使用酸枣仁时需注意药材来源，确保无霉变或污染。初次服用建议从小剂量开始，观察身体反应。脾胃虚寒或易腹泻者慎用，避免加重症状。避免与寒凉药物或食物同服，可能增加肠道刺激风险。如持续腹泻或伴随其他异常症状，应及时停用并咨询医生。孕妇、儿童及长期服药者需在专业指导下使用，确保安全有效。

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