3毫米肾结石可以通过排尿排出去吗

2025.07.02 16:15

3毫米的肾结石通常可以通过排尿自行排出。这类小结石体积较小，多数能够顺利通过输尿管和尿道，随尿液排出体外，无需特殊治疗。但具体能否排出还取决于结石位置、形状以及个体输尿管宽度等因素。

肾结石能否自行排出与结石大小密切相关。3毫米属于较小尺寸，输尿管直径通常为2-3毫米，小结石有较大机会自然排出。多喝水可增加尿量，帮助冲刷结石，促进排出。适当运动如跳跃、爬楼梯等，也可能辅助结石移动。若结石卡在输尿管或引发疼痛、血尿等症状，需及时就医。部分情况下需药物扩张输尿管或进行体外碎石等治疗。

注意观察排尿时是否出现结石，若持续腹痛、发热或排尿困难，可能提示感染或梗阻，需立即就医。日常需控制饮食，减少高草酸、高盐食物摄入，避免结石增大或复发。定期复查超声或CT可监测结石位置变化。即使结石排出，也应保持良好生活习惯，预防再次形成。若存在代谢异常或反复结石病史，需进一步检查并针对性干预。

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