张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

吃了肉苁蓉和锁阳是否影响备孕

2025.07.08 08:31

适量食用肉苁蓉和锁阳通常不会对备孕产生负面影响,但需结合个人体质与用药情况综合评估。这两种中药材具有补肾益精的作用,传统医学认为对调节生殖功能有一定帮助,但现代医学尚未明确证实其直接影响受孕能力。备孕期间若需服用,建议在医师指导下进行。

肉苁蓉和锁阳均属温补类药材,常用于改善肾阳虚引起的腰膝酸软、性功能减退等问题。肉苁蓉含苯乙醇苷类成分,可能通过调节内分泌间接影响生殖系统;锁阳则富含黄酮类化合物,传统认为可增强体力。但过量服用可能导致上火或激素水平波动,反而不利于身体平衡。备孕期间若存在阴虚火旺体质如易口干、失眠,盲目进补可能加重不适。部分研究提示锁阳可能影响雌激素代谢,但具体机制尚不明确,需谨慎对待。

备孕期间使用任何中药材前,建议咨询中医师或生殖科医生,避免与西药如激素类药物发生相互作用。正在服用促排卵药物或存在多囊卵巢综合征等疾病的患者更需严格遵医嘱。饮食上需注意荤素搭配,避免依赖单一补品。若服用后出现便秘、燥热等症状,应立即停用并就医。计划怀孕前3个月,夫妻双方应保持规律作息,减少烟酒摄入,并通过孕前检查排除潜在健康风险。