于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

足舟骨骨折手术后多久可以行走

2025.07.29 15:21

足舟骨骨折手术后,通常需要6到12周的恢复时间才能开始行走,具体时间因个体差异和康复情况而异。手术后,医生会根据骨折的类型、手术的复杂程度以及患者的整体健康状况来制定个性化的康复计划。

在手术后的初期,通常需要使用石膏或支具固定受伤部位,以确保骨骼愈合。在此期间,尽量避免负重,以免影响骨折的愈合过程。随着时间的推移,医生会根据X光检查结果评估骨愈合情况,决定何时可以逐渐开始负重行走。一般来说,术后2到4周可以开始进行一些轻微的活动,比如脚踝的活动练习,以促进血液循环和关节灵活性。随着恢复的进展,可能会在6周左右开始使用拐杖或助行器进行部分负重行走。最终,完全恢复正常行走的时间可能会在术后3个月左右,但每个人的恢复速度会有所不同。

在康复过程中,注意保持良好的生活习惯和饮食结构,确保摄入足够的营养以支持骨骼愈合。定期进行医生建议的物理治疗,帮助恢复关节的灵活性和肌肉的力量。保持适当的休息和睡眠,有助于身体的自我修复。在行走时,务必遵循医生的指导,避免过度用力或不当的姿势,以免造成二次损伤。在恢复期间,若出现剧烈疼痛、肿胀或其他异常症状,应及时就医,确保康复过程顺利进行。保持积极的心态,定期与医生沟通,了解恢复进展,能够更好地应对康复过程中的挑战。