杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

来姨妈可以同房吗

2025.04.09 08:11

来姨妈期间不建议同房。月经期间,女性的身体处于较为敏感和脆弱的状态,子宫内膜正在脱落,宫颈口微微张开,容易受到外界细菌的侵袭。此时同房可能会增加感染的风险,对健康造成不利影响。

月经期间同房可能带来多种健康隐患。首先,经血是细菌滋生的良好环境,同房过程中可能将外界的细菌带入阴道,增加感染的风险,如阴道炎、宫颈炎甚至盆腔炎等。其次,月经期间女性的免疫力相对较低,身体抵抗力下降,更容易受到病原体的侵袭。同房过程中可能会刺激子宫收缩,导致经血逆流,增加子宫内膜异位症的风险。子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,可能引起痛经、不孕等问题。从健康角度考虑,月经期间应尽量避免同房。

在月经期间,除了避免同房外,还需注意其他事项。保持个人卫生非常重要,建议使用干净的卫生巾或卫生棉条,并定期更换,避免细菌滋生。同时,避免使用刺激性强的洗液清洗私处,以免破坏阴道的自然菌群平衡。饮食上应避免生冷、辛辣等刺激性食物,多摄入富含铁质和维生素的食物,帮助身体恢复。适当休息和避免过度劳累也有助于缓解经期不适。如果经期出现异常症状,如剧烈腹痛、经血量过多或过少等,应及时就医,排除潜在的健康问题。月经期间应注重身体调养,避免不必要的健康风险。