脑梗塞发生后需要格外注意控制危险因素、规范治疗和生活方式调整,以预防复发并促进功能恢复。
脑梗塞是由于脑血管阻塞导致脑组织缺血坏死,常见病因包括高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化及不良生活习惯。急性期需及时就医,溶栓或取栓治疗可有效挽救缺血半暗带。恢复期应坚持服用抗血小板药物、降脂药及控制基础疾病的药物,定期复查血脂、血糖及颈动脉超声等指标。康复训练对肢体功能障碍、语言障碍的改善至关重要,需在专业指导下循序渐进进行。
饮食需低盐低脂,多吃蔬菜、水果和全谷物,限制动物内脏、油炸食品及高糖食物。戒烟限酒,避免被动吸烟。适度运动如散步、太极拳有助于改善血液循环,但需避免剧烈活动。保持情绪稳定,避免过度劳累或精神紧张。天气寒冷时注意保暖,防止血管痉挛。若出现头晕、肢体无力、言语不清等疑似复发症状,应立即就医。长期监测血压、血糖,确保达标。家属需学习急救知识,协助患者坚持康复训练和用药,共同降低复发风险。
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