憋尿会引起前列腺炎吗
2025.07.23 17:13憋尿确实可能增加前列腺炎的风险。
长时间憋尿会导致膀胱过度充盈，压迫前列腺，影响局部血液循环。尿液滞留还可能引起细菌滋生，增加尿路感染的风险，细菌可能逆行感染前列腺，诱发炎症。憋尿会使前列腺长期处于充血状态，导致腺体分泌物淤积，进一步加重炎症反应。
避免长时间憋尿是预防前列腺炎的重要措施。日常生活中应保持规律排尿习惯，减少久坐，适当运动以促进盆腔血液循环。饮食上注意清淡，避免辛辣刺激食物，多喝水有助于稀释尿液，减少对尿路的刺激。出现尿频、尿急、下腹不适等症状时，应及时就医检查，避免延误治疗。保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于降低前列腺炎的发生风险。
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