三个月宝宝便秘不拉屎怎么办

2025.09.10 17:09

三个月宝宝便秘不拉屎，可以通过调整喂养方式、按摩腹部、增加运动等方式缓解。若症状持续或加重，需及时就医排查是否存在器质性问题。

母乳喂养的宝宝便秘可能与母亲饮食有关，建议母亲多摄入水分、膳食纤维，避免辛辣油腻食物。配方奶喂养的宝宝需检查奶粉是否按标准比例冲泡，避免过浓或过稀。可尝试更换为含益生菌或低乳糖的奶粉。适当在两餐之间喂少量温水，帮助软化大便。按摩宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针轻揉，促进肠道蠕动。被动运动如蹬腿、翻身练习也能刺激排便。若超过5天未排便或伴随哭闹、腹胀、呕吐，需就医排除肠梗阻、先天性巨结肠等疾病。

注意避免自行使用开塞露或泻药，以免损伤宝宝肠道功能。不要频繁更换奶粉品牌，以免加重肠胃负担。观察宝宝精神状态和体重增长，若出现拒奶、嗜睡、体重不增等情况需立即就医。母乳喂养的母亲需保持情绪稳定，避免焦虑影响乳汁分泌。记录宝宝排便规律和性状，就医时提供详细描述有助于医生判断。日常护理中注意腹部保暖，避免受凉导致肠蠕动减慢。

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