张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

水蛭可以吃吗

2025.06.20 09:34

水蛭确实可以食用,但需要经过专业处理以确保安全。传统医学和部分地区的饮食文化中,水蛭被用作药材或食材,具有一定的药用价值。生食或未经处理的水蛭存在较高风险,需谨慎对待。

水蛭在中医中被认为具有活血化瘀、消肿止痛的功效,常用于治疗血栓、淤血等症状。干燥后的水蛭可研磨成粉入药,或与其他药材配伍使用。部分地区将水蛭作为食材,通常需经过高温烹煮或特殊腌制以杀灭寄生虫和细菌。现代研究也发现,水蛭体内含有抗凝血物质,如蛭素,对心血管疾病有一定辅助作用。但直接食用活体或未处理的水蛭可能导致感染或过敏反应,因此必须严格遵循专业指导。

食用水蛭需注意来源和处理方式。野生水蛭可能携带病原体,建议选择人工养殖且经过检验的产品。烹饪前需彻底清洗并高温处理,避免寄生虫感染。过敏体质者应避免尝试,孕妇、儿童及免疫力低下人群更需谨慎。药用时需遵医嘱,不可自行滥用。水蛭的药用价值虽被认可,但并非万能,不可替代正规医疗。若出现不适,应立即就医并停止食用。