杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

不带套不吃药怎样避孕

2025.09.29 15:54

不带套不吃药可以通过安全期避孕、体外射精、哺乳闭经避孕法、阴道冲洗避孕、尿道压迫法避孕。具体分析如下:

1.安全期避孕:女性月经周期中排卵前后几天为易孕期,避开这段时间同房可降低怀孕概率。月经规律的女性可通过计算排卵日判断安全期,但排卵受情绪、环境等因素影响,可能出现提前或延后,实际避孕效果有限。

2.体外射精:男性在即将射精时抽出阴茎,使精液排在体外。这种方法依赖控制力,部分精子可能在射精前已随分泌物进入阴道,导致避孕失败。长期使用可能增加心理压力,影响性生活质量。

3.哺乳闭经避孕法:产后女性通过持续哺乳抑制排卵,达到避孕效果。需满足婴儿未满6个月、未添加辅食、母亲未恢复月经等条件。一旦哺乳频率降低或月经恢复,避孕效果消失,需及时采取其他措施。

4.阴道冲洗避孕:同房后用水或洗液冲洗阴道,试图清除精子。但精子进入宫颈的速度极快,冲洗难以彻底清除,还可能破坏阴道菌群平衡,增加感染风险。

5.尿道压迫法避孕:男性在射精时用手指压迫会阴部尿道,使精液逆流至膀胱。这种方法可能引起尿路不适或炎症,且逆流的精子仍可能通过尿液进入阴道,避孕成功率较低。

以上方法均存在一定风险,避孕效果因人而异。建议根据自身情况选择更可靠的方式,必要时咨询专业医师。