莲子心吃了会中毒吗

2021.07.17 11:48

莲子心吃了一般不会中毒，因此不需要过于担心，但是应避免过量食用。

莲子心具有一定的药用价值，属于一种收涩药，可以起到清心安神、涩精止血的功效，本身不具有毒性，适合心肾不交的人群食用，能够改善失眠多梦、浑身无力等症状。但是莲子心性凉，应注意食用量，以免加重消化道的负担，容易出现腹痛、腹泻的症状。如果食用后出现了上述不适，可以在医生的指导下合理使用小建中合剂、附子理中丸等药物进行调理，能够使疾病得到缓解，以免给身体带来不必要的损伤。

在日常生活中，也需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要时刻注意身体的变化，如有明显不适，应及时就诊。

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