周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子拉水便怎么办

2025.09.18 16:35

孩子出现拉水便的情况,可能是由病毒感染、细菌感染、饮食不当或受凉等原因引起的腹泻。需要及时调整饮食、补充水分,并观察症状变化,严重时需就医治疗。

拉水便时,身体会流失大量水分和电解质,容易导致脱水。首先要补充足够的水分,可以口服补液盐或淡盐水,避免饮用含糖饮料。饮食上选择清淡易消化的食物,如米汤、稀粥、面条等,避免油腻、生冷或高纤维食物。若伴随发热、呕吐或便血等症状,可能提示细菌感染或其他疾病,需尽快就医检查。母乳喂养的婴儿可以继续哺乳,但需减少辅食摄入。

注意观察孩子的精神状态和尿量,若出现嗜睡、尿量减少、眼窝凹陷等脱水表现,应立即就医。避免随意使用止泻药,尤其是抗生素需在医生指导下服用。保持孩子腹部保暖,避免受凉加重症状。餐具和玩具需定期消毒,防止交叉感染。若腹泻持续超过3天或症状加重,应及时就诊,避免延误治疗。平时注意饮食卫生,培养饭前便后洗手的习惯,预防腹泻发生。