宝宝低烧37.5度怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝体温37.5℃属于低烧范围，通常无需过度紧张，可先采取物理降温并密切观察状态。低烧可能是由环境过热、穿衣过多、轻微感染或疫苗接种反应引起，多数情况下通过适当护理可自行缓解。

保持环境凉爽舒适，室温建议维持在24-26℃。适当减少衣物，避免包裹过厚影响散热。用温水32-34℃擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，帮助降温。少量多次喂温水或母乳，预防脱水。若宝宝精神状态良好、进食正常，可继续居家观察，避免频繁测量体温造成干扰。若伴随咳嗽、腹泻、皮疹等症状，或体温持续超过24小时，需及时就医排查病因。

注意避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引发寒战。退热贴效果有限，不可替代物理降温。未明确病因前，不推荐自行服用退烧药，尤其是3个月以下婴儿发热需立即就医。警惕异常表现，如嗜睡、拒食、呼吸急促、持续哭闹等，这些可能是病情加重的信号。发热期间避免去人群密集场所，防止交叉感染。记录体温变化及伴随症状，就医时提供详细信息辅助诊断。

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