张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

骨碎补内服可以加枸杞吗

2025.07.03 17:00

骨碎补内服时可以加枸杞,两者搭配使用具有协同增效的作用。骨碎补性温,归肾、肝经,主要功效为补肾强骨、续伤止痛;枸杞性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用。两者均以补益肝肾为核心,合用可增强补肾填精、强筋健骨的效果,尤其适合肝肾不足引起的腰膝酸软、骨质疏松或骨折后期恢复。

从药理角度看,骨碎补含有黄酮类、三萜类成分,能促进骨细胞增殖和钙磷代谢;枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱,具有抗氧化、调节免疫的作用。配伍后既能改善骨骼健康,又可缓解肾虚导致的疲劳、视力模糊等伴随症状。临床常用于中老年退行性骨关节病、骨折迟缓愈合或亚健康状态的调理。若加入杜仲、牛膝等药材,可进一步强化补肝肾、强腰膝的方剂效果。

使用需注意辨证施治。骨碎补性偏温燥,阴虚火旺者单用可能加重口干、便秘等症状,而枸杞的滋阴特性可中和其燥性。但湿热体质或外感发热期间不宜同服,避免助湿生热。建议每日骨碎补用量6-12克,枸杞10-15克,煎煮时间不宜过长以免破坏活性成分。长期服用需监测肝肾功能,孕妇及过敏体质者慎用。避免与辛辣刺激食物同食,以免影响药效吸收。