嗳腐是什么意思

2025.08.28 15:54

嗳腐是中医术语，指胃中腐熟的食物因气逆上涌，从口中排出并伴有酸腐气味的症状，常见于消化不良或脾胃功能失调。

嗳腐多因饮食不节、脾胃虚弱或情志不畅导致。胃主受纳腐熟水谷，若功能失常，食物滞留胃中发酵产气，气机上逆则引发嗳腐。伴随症状可能包括脘腹胀满、反酸、食欲减退等。中医认为需辨证施治，实证如食滞可用保和丸消食导滞，虚证如脾虚需健脾和胃，配合针灸或推拿调理气机。现代医学中，嗳腐可能与胃食管反流、慢性胃炎等疾病相关，需结合胃镜等检查明确病因。

注意区分嗳腐与呕吐，前者为气体伴随少量食物残渣，后者为胃内容物大量吐出。长期嗳腐需警惕消化道溃疡或肿瘤风险。饮食宜清淡易消化，避免生冷油腻，细嚼慢咽减少产气。情绪紧张会加重症状，需保持心态平和。若频繁发作或伴随体重下降、黑便等警示症状，应及时就医，避免自行长期服用促消化药物掩盖病情。中医调理需在专业医师指导下进行，不可滥用消导类药物损伤脾胃正气。

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