男性功能下降是什么引起的

2025.06.18 09:39

男性功能下降通常由多种生理和心理因素共同导致，常见原因包括年龄增长、慢性疾病、激素水平异常、精神压力及不良生活习惯等。

随着年龄增长，身体机能自然衰退，睾酮水平逐渐降低，可能影响勃起功能和性欲。慢性疾病如高血压、糖尿病、心血管疾病等会损害血管和神经功能，导致血流不足或神经信号传导障碍。激素失衡，尤其是睾酮分泌减少，直接影响性功能。长期精神压力、焦虑或抑郁会干扰大脑对性刺激的调节，抑制性反应。吸烟、酗酒、缺乏运动及肥胖等不良习惯可能加速功能衰退。

改善男性功能需综合调整生活方式并积极治疗基础疾病。均衡饮食、规律运动有助于维持健康体重和血液循环。戒烟限酒可减少血管损伤，改善勃起功能。管理压力可通过心理咨询或放松训练缓解焦虑。若怀疑激素异常或慢性病影响，应及时就医检查，避免自行服用药物或保健品。部分药物可能影响性功能，需在医生指导下调整用药方案。早期干预和科学治疗能有效延缓功能衰退，提升生活质量。

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