打球摔伤导致手肘脱臼怎么办

2025.07.23 08:36

打球摔伤导致手肘脱臼应立即停止活动并固定患肢、避免自行复位以免加重损伤、尽快就医接受专业手法复位、复位后使用支具或石膏固定保护关节、后期逐步进行康复训练恢复功能。具体分析如下：

1.立即停止活动并固定患肢：手肘脱臼后关节结构异常，继续活动可能损伤周围血管神经或加重软组织撕裂。用三角巾或绷带将前臂悬吊于胸前，保持肘关节稳定，减少移动。避免弯曲或扭转患肢，防止脱臼程度加深。

2.避免自行复位以免加重损伤：非专业人员操作可能导致关节面错位更严重，甚至引发骨折或神经压迫。错误的复位手法可能损伤韧带和软骨，影响后期恢复。等待医疗人员评估后再处理更安全。

3.尽快就医接受专业手法复位：医生会根据脱臼类型采用牵引或推挤法将关节归位，必要时配合影像检查排除骨折。及时复位可减轻疼痛并降低关节僵硬风险。部分复杂脱臼需麻醉下操作以确保准确性。

4.复位后使用支具或石膏固定保护关节：固定2-4周让损伤的关节囊和韧带修复，避免习惯性脱臼。支具需保持肘部功能位，定期调整松紧度。拆除固定前需复查确认关节稳定性。

5.后期逐步进行康复训练恢复功能：早期以被动活动为主，如轻柔屈伸练习防止粘连。中期加入力量训练强化周围肌肉，后期恢复全范围活动。训练需循序渐进，避免过早负重或剧烈运动。

受伤后48小时内可冰敷减轻肿胀，但避免直接接触皮肤。疼痛明显时可短期服用镇痛药物，但需遵医嘱。若复位后仍感麻木或刺痛，需排查神经损伤。日常活动时注意保护肘部，避免重复受伤。

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