发热出虚汗酸疼怎么办

2025.08.29 16:42

发热伴随出虚汗、全身酸疼，常见于感冒、流感或其他感染性疾病。建议及时测量体温，多休息、多喝水，必要时服用退烧药或就医检查。

发热出虚汗和肌肉酸疼通常是身体对抗病原体的反应。病毒感染如流感或普通感冒常引发此类症状，细菌感染如扁桃体炎也可能导致类似表现。体温升高时，代谢加快，出汗是散热机制，但过量出汗可能引发脱水或电解质紊乱。肌肉酸疼多因炎症因子释放或乳酸堆积，适当补充水分和电解质可缓解不适。若症状持续超过3天，或伴随高热、呼吸困难、皮疹等，需警惕严重感染或其他疾病，应尽快就医。

注意避免过度劳累，保持环境通风，穿着透气衣物。退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬可短期使用，但需按说明书剂量服用，避免与其他感冒药混用导致过量。儿童、孕妇或慢性病患者用药前应咨询医生。饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。若出现意识模糊、抽搐、持续高热不退等危急情况，需立即送医。未明确病因前，不建议自行使用抗生素，以免掩盖病情或导致耐药性。

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