风湿性关节痛应该怎么办

2025.09.01 17:10

风湿性关节痛需要综合治疗，包括药物控制、生活方式调整及物理疗法。及时就医明确病因是关键，避免自行用药延误病情。

风湿性关节痛通常与链球菌感染或免疫反应相关，需在医生指导下使用抗炎药、抗生素或免疫调节药物。非甾体抗炎药可缓解疼痛和肿胀，严重时可能需要糖皮质激素。同时，热敷或冷敷能减轻局部不适，适度运动如游泳、太极有助于保持关节灵活性，但需避免过度负重。饮食上增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼和抗氧化蔬果，减少高糖高脂摄入，对控制炎症有帮助。

注意避免关节受凉或潮湿环境，天冷时穿戴护具保暖。急性发作期需减少活动，以休息为主，但长期卧床可能加重僵硬。定期复查风湿指标和关节功能，监测药物副作用。切勿轻信偏方或长期依赖止痛药，可能掩盖病情进展。合并发热、皮疹等症状时需警惕其他风湿性疾病，及时完善检查。孕妇、哺乳期或慢性病患者用药前需严格咨询医生。

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