自汗是什么原因造成的

2025.04.16 11:03

自汗的原因包括气虚不固、阴虚内热、湿热蕴结、营卫不和、情志失调等，具体分析如下：

1.气虚不固：气虚导致卫外不固，腠理疏松，津液外泄而自汗。气为人体固摄之本，肺脾气虚时，推动和固摄功能减弱，汗液失去约束，表现为动则汗出或静坐亦汗。治疗需补气固表，常用黄芪、白术等药物调理。

2.阴虚内热：阴液不足则虚热内生，迫津外泄而自汗。阴虚者常见夜间盗汗或午后潮热，伴随口干咽燥、舌红少苔。阴不制阳，内热扰动，需滋阴降火，如用生地、麦冬等药物。

3.湿热蕴结：湿热郁蒸于内，逼迫津液外溢为汗。此类自汗多黏腻不爽，伴有头身困重、口苦尿黄。湿热阻滞气机，需清热化湿，如黄连、黄芩等药物调理。

4.营卫不和：营卫失调则腠理开阖失常，导致自汗。常见于体弱或外感后，表现为汗出恶风、周身不适。营卫不和需调和气血，如桂枝汤类方剂。

5.情志失调：长期忧思恼怒导致肝郁化火，或心气不足而汗液外泄。情绪波动时汗出加剧，伴随胸闷烦躁。需疏肝解郁或养心安神，如柴胡、酸枣仁等药物。

自汗的调理需结合具体证型，注重整体平衡，避免过度劳累或情绪波动，饮食宜清淡，必要时在医师指导下用药。

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