五个月宝宝咳嗽有痰怎么推拿

2025.09.10 17:09

五个月宝宝咳嗽有痰可以通过小儿推拿手法辅助缓解症状。推拿以轻柔舒缓为主，重点刺激肺经、脾经相关穴位，帮助化痰止咳，同时促进气血运行，增强呼吸道自洁能力。

推拿时可选用清肺经手法，用拇指指腹从无名指指尖向指根方向直推200次，有助于宣肺化痰。配合揉按膻中穴，位于两乳头连线中点，用中指指腹顺时针揉50次，能宽胸理气。背部操作可让宝宝俯卧，用掌根上下推擦脊柱两侧的肺俞穴，以局部微红为度，有助于温肺散寒。痰多者可加运内八卦，以掌心为圆心画圈按摩100次，调和脾胃功能。推拿结束后可轻拍背部，促进痰液松动排出。

推拿需注意宝宝状态，应在进食后1小时进行，避免过饱或饥饿时操作。皮肤破损、发热超过38℃或咳嗽伴随呼吸急促时不宜推拿。手法需轻柔，使用婴儿润肤油减少摩擦，每次不超过10分钟。推拿仅为辅助手段，若咳嗽持续超过3天或痰液变黄绿，需及时就医排查肺炎等疾病。推拿后适当补充温水，保持室内湿度在50%-60%，有助于痰液稀释排出。

相关推荐