开指是什么意思

2025.01.03 17:30

开指是指在分娩过程中，子宫颈口逐渐扩张的现象。是衡量产程进展的一个重要指标。

在分娩开始前，子宫颈口通常是闭合的。随着分娩的启动，子宫会出现规律性的收缩，这种宫缩会对子宫颈产生压力，促使宫颈口逐渐扩张。一般来说，宫颈口需要从最初的闭合状态逐渐扩张到10厘米左右，也就是常说的十指，这个过程可以分为潜伏期和活跃期。

潜伏期宫颈口扩张相对较慢，活跃期则扩张速度加快。开指的程度不同，产妇的感受和分娩进程也有所不同。刚开始开指时，宫缩可能不太强烈，疼痛也相对较轻，产妇可能还能正常行走和交流。但随着宫颈口不断开大，宫缩会越来越强烈，疼痛也会愈发明显，产妇可能需要更多的支持和帮助来应对。

在开指过程中，产妇需要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，因为情绪过度波动可能会影响产程的进展。同时，要积极配合医护人员的指导，合理调整呼吸和用力方式。在身体条件允许的情况下，可以适当活动，有助于促进胎儿下降和宫颈口的扩张。

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