来例假体温会升高吗

2025.04.29 08:07

来例假期间体温确实可能出现轻微升高。这是由于体内激素变化引起的正常生理现象，通常在排卵后到月经前这段黄体期较为明显。基础体温在黄体期可升高0.3-0.5℃，但多数人不会超过37.5℃。月经来潮后，随着孕激素水平下降，体温会逐渐恢复正常。

体温升高的主要原因是黄体期孕激素分泌增加。孕激素作用于下丘脑体温调节中枢，使基础体温维持在较高水平。这种变化具有周期性特点，是女性生殖系统正常运作的表现。部分敏感人群可能伴随乏力、乳房胀痛等不适，但通常无需特殊处理。若体温超过37.8℃或持续升高，需考虑是否存在感染或其他病理因素。

观察体温变化时需注意测量方法。建议晨起未活动前测量口腔或直肠温度，避免运动、饮食等因素干扰。记录基础体温曲线有助于了解生理周期规律。若出现异常高热、剧烈腹痛或经期延长，应及时就医排查子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病。经期免疫力相对较低，需注意保暖、避免受凉，保持规律作息有助于维持体温稳定。

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