什么是针灸推拿

2025.07.09 08:32

针灸推拿是中医学的重要组成部分，通过刺激特定穴位或运用手法调理身体，达到防治疾病的目的。这两种疗法均以中医理论为基础，强调人体经络气血的平衡，具有操作简便、适应症广的特点，在临床中常配合使用或单独应用。

针灸通过金属针具刺入穴位，或配合艾灸等热刺激，调节经络气血运行。推拿则运用特定手法作用于体表，促进局部血液循环，松解肌肉粘连。两种疗法均能激发人体自愈能力，对疼痛性疾病、神经系统障碍及亚健康状态有显著效果。现代研究证实，针灸可促进内啡肽分泌，推拿能调节自主神经功能，二者结合可形成协同效应。临床常见颈椎病、腰椎间盘突出等病症，通过针灸推拿综合治疗可明显缓解症状。

操作前需明确诊断，避免对凝血功能障碍、皮肤感染或孕妇特定穴位施治。针灸需严格消毒，防止交叉感染；推拿手法需轻重适宜，尤其对骨质疏松或肿瘤患者需谨慎。部分人群可能出现晕针或皮下淤血，治疗后需观察反应。选择正规医疗机构，由持证医师操作可最大限度保障安全性与疗效。饮食清淡、避免劳累有助于巩固治疗效果。

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