鼻出血可以用纸巾塞鼻吗

2025.07.11 13:56

鼻出血时不建议用纸巾塞鼻。纸巾质地粗糙，容易摩擦鼻腔黏膜导致二次损伤，且吸水后可能粘连伤口，取出时可能撕扯结痂部位加重出血。正确做法是采用压迫止血法，同时配合冷敷等辅助措施。

发生鼻出血时，应保持坐姿稍前倾，避免血液倒流刺激咽喉。用拇指和食指捏住鼻翼两侧柔软部位，持续压迫10-15分钟，多数前鼻出血可止住。若条件允许，可用冰袋敷于鼻梁或前额，促使血管收缩减少出血。纸巾临时擦拭血液时需轻柔，但不可长时间填塞鼻腔。医用棉球或无菌纱布是更安全的选择，其纤维结构不易残留，且经过消毒处理。反复鼻出血或出血量较大时，需排查高血压、血液病或鼻腔结构异常等潜在病因。

注意避免仰头止血，以防血液流入气管引发呛咳。压迫止血期间勿频繁松手查看，以免干扰凝血过程。止血后24小时内忌擤鼻涕、剧烈运动或抠挖鼻腔。若出血持续20分钟以上，或伴随头晕、面色苍白等症状，应立即就医。儿童频繁鼻出血需检查是否存在鼻腔异物或过敏性鼻炎。日常保持室内湿度，避免鼻腔干燥，可适当涂抹凡士林保护黏膜。高血压患者需规律服药控制血压，减少血管破裂风险。

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