于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

手指弯曲疼是怎么回事

2025.07.30 23:51

手指弯曲疼痛可能与关节退行性改变、风湿性关节炎、腱鞘炎、外伤后遗症、痛风性关节炎有关。具体分析如下:

1.关节退行性改变:常见于中老年人,由于长期劳损或软骨磨损导致关节僵硬、疼痛,活动时加重。热敷、减少手指频繁活动,必要时使用活血化瘀药物可缓解症状。

2.风湿性关节炎:属于自身免疫性疾病,晨起时关节僵硬明显,伴随红肿热痛。需避免受凉,遵医嘱服用抗风湿药物,配合针灸调理气血。

3.腱鞘炎:因肌腱与鞘膜过度摩擦引发炎症,表现为弯曲时弹响或卡顿感。局部制动休息,采用中药外敷或推拿松解粘连,严重者需手术切开狭窄的腱鞘。

4.外伤后遗症:既往扭伤、骨折未完全恢复可能导致慢性疼痛。通过理疗促进血液循环,加强康复训练恢复关节灵活性,避免二次损伤。

5.痛风性关节炎:尿酸结晶沉积在关节引发剧痛,常见于夜间发作。控制高嘌呤饮食,多饮水促进代谢,急性期需服用降尿酸药物缓解炎症。

手指弯曲疼痛需结合具体表现判断病因,长期不适建议尽早就医明确诊断,避免自行用药延误病情。日常注意手部保暖,适度活动关节,减少过度负重或重复性动作。