沙苑子的功效与作用有哪些

2025.09.01 17:10

沙苑子是一种常见的中药材，具有补肾固精、养肝明目等功效，在中医临床中常用于治疗肾虚腰痛、遗精早泄、头晕目眩等症状。其性温味甘，归肝、肾经，既能补益肝肾，又能固涩精气，对改善体质虚弱、视力模糊等问题有一定帮助。

沙苑子的主要活性成分包括黄酮类、氨基酸及微量元素，这些物质有助于调节免疫功能、抗氧化及保护肝脏。沙苑子提取物可促进精子生成，改善男性生殖功能，同时对女性月经不调也有辅助调理作用。其养肝明目的特性适用于长期用眼过度或肝肾不足导致的视力减退，常与枸杞、菊花等配伍使用。现代药理学还表明，沙苑子具有降血压、降血脂作用，对预防心血管疾病有一定潜力。

使用沙苑子需注意辨证施治，湿热内盛或阴虚火旺者不宜服用，以免加重症状。过量服用可能导致口干、便秘等不良反应。孕妇及儿童应在医师指导下谨慎使用。沙苑子多煎汤或入丸散，建议避免与辛辣刺激性食物同服。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。临床用药需结合个体体质，不可盲目长期服用。

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