冷水擦浴适用于6个月以上的婴幼儿。
冷水擦浴有利于婴儿的生长发育、加快血液循环,增强心、肺功能,提高机体适应寒冷的能力,能够提高免疫力。另外,冷水可以刺激肠胃蠕动,有利于提高消化功能、增强食欲。实验表明,经常使用冷水擦浴的婴儿,睡眠、食欲、身体素质等方面较好。
需要注意,水温应控制在30℃左右,不可过低。开始水温可以稍高一点,然后逐渐降低水温,防止冻感冒。另外,需要注意冷水擦浴从小面积开始再扩大到全身,让机体有一个适应水温的过程。擦浴时间不能过长,擦拭皮肤至微发红即可。
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