一直出虚汗可以艾灸吗

2025.06.27 17:23

可以艾灸。一直出虚汗属于中医自汗盗汗范畴，多与气虚、阳虚或阴虚内热有关，艾灸通过温通经络、调和气血的作用，能改善部分虚汗症状，尤其对阳气不足导致的汗出效果较明显。

艾灸适用于因气虚、阳虚引起的自汗，常见表现为动则汗多、畏寒乏力。可选择关元、气海、足三里等穴位，温补脾肾阳气，固表止汗。若为阴虚内热导致的盗汗夜间潮热汗出，单纯艾灸可能加重内热，需配合滋阴清热的中药或针刺。湿热体质、实热证或急性发热期不宜艾灸，避免助热伤阴。施灸时需注意艾条距离，防止烫伤，体质虚弱者应从短时间、小灸量开始。

艾灸前后需避免受风，2小时内不接触冷水。阴虚火旺者慎灸，若灸后出现口干、心烦等不适，应立即停止。长期虚汗需结合舌脉辨证，排除甲亢、结核等器质性疾病。孕妇、皮肤破损处禁用艾灸。建议在专业中医师指导下选穴操作，配合中药调理效果更佳。

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