大手指腱鞘炎怎么治疗

2025.09.15 22:25

大手指腱鞘炎可通过休息制动、热敷冷敷交替、药物治疗、局部封闭注射、手术治疗缓解症状。具体分析如下：

1.休息制动：急性期需减少手指活动，避免重复性动作加重炎症，必要时使用支具固定关节，促进肌腱滑膜恢复。制动时间根据症状调整，通常需持续1-2周，期间可配合轻柔按摩缓解僵硬。

2.热敷冷敷交替：炎症初期48小时内优先冷敷，每次15分钟以减轻肿胀；后期转为热敷促进血液循环，温度控制在40℃左右，避免烫伤。交替使用可改善局部代谢，加速炎症消退。

3.药物治疗：口服非甾体抗炎药能缓解疼痛和炎症，外用药膏直接作用于患处。需遵医嘱控制剂量，长期使用可能引起胃肠道不适，联合护胃药物可降低风险。

4.局部封闭注射：适用于顽固性疼痛，将激素与麻醉剂注入腱鞘内快速消炎。操作需严格无菌，避免感染，每年注射不超过3次以防肌腱变性。注射后需观察是否有血糖波动等副作用。

5.手术治疗：保守治疗无效或腱鞘严重狭窄时需手术切开腱鞘松解粘连。术后早期康复训练恢复关节功能，切口保持干燥避免感染。手术创伤小但需评估患者基础疾病情况。

治疗期间避免过度用力或受凉，饮食清淡减少炎症反应。症状持续加重需及时复诊调整方案，防止肌腱永久性损伤。

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