当归对胃好吗

2025.06.20 09:34

当归对胃有一定益处，尤其在中医理论中被视为调理胃肠功能的良药。其性温味甘，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，对胃部虚寒、气血不足引起的消化不良、胃痛等症状有辅助改善作用。

从中医角度看，当归能促进血液循环，缓解胃部因寒凉或气滞导致的胀痛。现代研究也发现，当归中的挥发油、阿魏酸等成分具有抗炎、抗氧化作用，有助于减轻胃黏膜损伤，调节胃肠蠕动。对于脾胃虚弱、食欲不振的人群，适量服用当归可增强脾胃功能，改善吸收。当归与白术、茯苓等药材配伍，常用于治疗慢性胃炎或胃溃疡，通过补气养血来修复胃部损伤。

使用当归时需注意体质差异。阴虚火旺或湿热内盛者不宜过量服用，以免加重口干、便秘等热症。胃病患者应避免单独大量使用当归，建议在中医师指导下配伍其他药材，如搭配砂仁、陈皮以中和温燥之性。孕妇及经期女性慎用，以免影响气血运行。长期服用需监测身体反应，出现胃部不适或过敏症状应立即停用。当归不宜与寒凉药物同用，以免削弱药效或引发不良反应。

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