怎么预防婴儿黄疸

2025.09.18 16:35

预防婴儿黄疸需要从孕期和产后多方面入手，科学管理可有效降低发病风险。黄疸主要由胆红素代谢异常引起，新生儿肝脏功能不完善是主因，但通过合理干预能减少中重度黄疸的发生概率。

孕期保持健康生活习惯对预防黄疸至关重要。孕妇需定期产检，监测血糖和血压，避免妊娠糖尿病或高血压增加胎儿风险。均衡饮食，适量补充维生素和矿物质，避免过量摄入胡萝卜素含量高的食物。避免接触有毒物质或滥用药物，某些药物可能影响胎儿肝脏发育。孕晚期可咨询医生是否需要进行血型检测，母婴血型不合可能引发溶血性黄疸，提前发现可制定应对方案。

产后尽早开奶有助于促进新生儿排便，加速胆红素排出。母乳喂养需按需哺乳，保证摄入充足，避免脱水导致胆红素浓度升高。注意观察婴儿皮肤和眼白颜色变化，发现异常及时就医。避免过度包裹婴儿，高温环境可能加重黄疸。自然光照射有一定辅助作用，但需避免阳光直射损伤皮肤。若黄疸持续加重或伴随嗜睡、拒奶等症状，需立即医疗干预，不可延误治疗时机。

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